رجل صينى يبلغ من العمر 54 عاما من جيلين ، الصين ، يتصدر عناوين الصحف الدولية لغرابة ممارساته الروتينية حيث يقوم كونغ يان يوميا بالمشى فترات طويلة وهو يضع على رأسه صخرة بوزن 40 كيلوغرام لتساعدة على تحقيق التوازن اثناء المشى وكان يمارس هذه العادة منذ ثلاث سنوات بغرض انقاص وزنه كل شيء بدأ قبل ثلاث سنوات ، عندما أدرك أن وزنه فى زيادة ملحوظة قد وصل الى 115 كجم وقال لم أكن أريد أن اتناول حبوب الحمية ، لذلك قررت أن افقد الوزن عن طريق القيام بالمزيد من التدريبات ولكن بدلا من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، قال انه وضع حجر 15 كيلوغراما على رأسه ومشى بقدر ما يستطيع وعندما اعتاد على هذه الممارسة ، استبدال الحجر ووضع حجر 30 كيلو غرام ، وقام بزيادة المسافة اليومية للمشى وبعد فترة اصبح اليوم ، يمشي الى مسافة تصل إلى 3 كيلومترات كل يوم ، مع وضع كتلة صخرية بوزن 40 كيلوغرام من الخرسانة على رأسه .
mjkhj (1)

mjkhj (2)

mjkhj (3)

mjkhj (4)


المصدر : 1